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Samstag, 20. Januar 2018 15:52:21 Uhr

Schlagwort Angelika: Aktive Entspannung und Stressbewältigung

Wagner-Link, Angelika: Aktive Entspannung und Stressbewältigung

Buch-Aktive Entspannung und Stressbewaeltigung_3182Wirksame Methoden für Vielbeschäftigte
7. Aufl. 2014, 204 S. (PW, 120) Kt.
29,90 €, 49,90 CHF
ISBN-13: 978-3-8169-3182-9
Februar 2014

Die Autorin stellt ein wissenschaftlich fundiertes und in der Praxis bewährtes Stress-Modell vor, aus dem sie ein individuelles, systematisches Trainingsprogramm ableitet. Sie gibt Tipps zur Selbst-Analyse und zeigt konkrete Ansatzmöglichkeiten sowie eine Vielzahl bewährter und neuer Methoden zur Stressbewältigung und zur Erhaltung der Gesundheit. Weiterlesen »

Bible verse of the day

Und dann mein Volk, über das mein Name genannt ist, sich demütigt, dass sie beten und mein Angesicht suchen und sich von ihren bösen Wegen bekehren, so will ich vom Himmel her hören und ihre Sünde vergeben und ihr Land heilen.
 

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