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Dienstag, 24. Oktober 2017 11:23:04 Uhr

Schlagwort Kraftsport: Nerven genauso wichtig wie Muskeln

Kraftsport: Nerven genauso wichtig wie Muskeln

Hanteln: Training mit hohem Gewicht optimal (Foto: Thorben Wengert, pixelio.de)Kraftsport: Nerven genauso wichtig wie Muskeln · Hohe Gewichte und wenige Wiederholungen heben neurale Leistung · Hanteln: Training mit hohem Gewicht optimal (Foto: Thorben Wengert, pixelio.de) · Lincoln (pte002/11.07.2017/06:05) – Die körperliche Kraft beim Gewichtheben ist nicht nur durch die Größe der Muskelmasse eines Menschen definiert, sondern auch durch das Nervensystem, das die Muskeln kontrolliert. Demnach können zwei Menschen mit völlig identischem Muskelanteil trotzdem unterschiedlich stark sein. Das zeigt eine aktuelle Forschungsarbeit der University of Nebraska-Lincoln http://unl.edu .

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